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根据权威的眼科专家之处，眼保健操是可以缓解眼部疲劳的，但不能治疗近视。
中国中医科学院眼科医院副主任医师杨晓桦认为，现在还没有科学依据证明单纯靠眼保健操能治疗或矫正近视。眼保健操的原理主要是基于中医传统穴位按摩，通过按揉眼部周围肌肉，疏通经络气血，起到缓解眼部疲劳的作用。
“我们平时都有这样的经历，看书或者看电脑累了，揉一揉眼周的肌肉，就会感到很放松，疲劳一下就舒缓了许多。”杨晓桦说“目前在中小学推行的眼保健操所涉及太阳穴、四白穴、风池穴、督脉穴和耳垂眼穴都能起到疏通眼部经络、缓解肌肉紧张的作用，在中医上是有一定道理的。
但杨晓桦指出，目前造成近视的病理机制非常复杂，病因很多，因此治疗近视需要综合性的矫正手段。“目前还没人敢说能单靠做眼保健操就治疗近视。”
眼科专家指出，近视是由于眼轴延长，导致光的焦点落到了视网膜的前面，先天遗传和后天近距离用眼是导致近视的主要原因，目前医学上还没有切实有效的办法进行治疗。
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