关于眼保健操一直是值得争议的话题，今天太原康明眼科近视科普小组将眼保健操到底管用么，这个话题做一个总结，希望可以对您有一个帮助。
做眼保健操难以阻挡近视度数的攀升
直播上海这个栏目中有一条“眼保健操毫无科学依据”的微博引起数万网友转发，微博中称“全世界仅中国做眼保健操，按摩毫无作用的穴位，49年来中国青少年近视率升至世界第二，达3.6亿人，做眼保健操无法改善视力，许多学生用脏手按摩导致红眼病、眼部感染等。”
对于很多中小学来讲，学生每天上午两节课后和下午一节课后都要做一遍操，每次5分钟。学生做操时，班主任都会在现场检查，看学生是否偷懒，她发现总有学生做操不认真，偷懒不闭眼。
老师说，虽然眼保健操每天必做，但实际效果不好说，班上这学期查出近视的学生又增加了。
“学生每学期查一到两次视力，4.7及4.7以下的学生都属于‘视力不良’，学校会给这些学生的家长发通知，告诉他们要带孩子去复查。我们班有28个学生，上学期有五、六个孩子都查出‘视力不良’。”
“当时做觉得挺有用，但是过一会儿就没用了，眼睛又疲劳了。”下斜街小学六年级学生魏媛告诉记者，学校每天上下午各做一回眼保健操，还有值周生查操。现在班里已经有五分之一的同学都戴上眼镜了，自己也查出有轻微的近视。
总结来讲，其实对于老师说的做眼保健操会得眼病是肯定不恰当的，没有医学依据的，
但无法控制近视度数的增长，这个是肯定的，但眼保健操可以为我们带来什么呢？
眼保健操可以缓解眼疲劳
根据权威的眼科专家之处，眼保健操是可以缓解眼部疲劳的，但不能治疗近视。
中国中医科学院眼科医院副主任医师杨晓桦认为，现在还没有科学依据证明单纯靠眼保健操能治疗或矫正近视。眼保健操的原理主要是基于中医传统穴位按摩，通过按揉眼部周围肌肉，疏通经络气血，起到缓解眼部疲劳的作用。
这篇文章主要讲解了眼保健操的主要功能，下一篇文章将具体阐述眼保健操的作用